Pois...já passa da uma da manha outra vez e eu sem me deitar. Para mim hoje ainda é domingo. Foi um Domingo relativamente calmo. Os meus pensamentos andam confusos. Ontem à noite fiz relaxamento e acho que resultou. Vou voltar a fazer daqui a pouco. O relaxamento tem de começar a fazer parte dos meus hábitos. A minha vida depende disso. Não voltei a olhar para o x-ato que tenho na mala. Ainda não me cortei. Faz quase duas semanas que não me corto. Estranhamente sinto-me a fazer uma contagem decrescente.
p.s. Vou manter o x-ato na mala. Ainda é cedo para o tirar de lá...
Já fui uma maniaco-depressiva. Já pensei na morte milhares, e milhares de vezes, pensando sempre que era a melhor maneira de acabar com os probelmas, (existentes ou não). Neste momento tenho dois filhos, e sei que eles precisam de mim. Tenho depressões, que ultrapasso sozinha, sem medicação, aprendi a dar a volta. Aquilo que te fazes a ti, o teu filho apercebe-se, por mais que aches que ele é pequeno, ele percebe no teu olhar a tua dor, percebe pelo toque da tua mão, percebe pelo teu tom de voz, Cuidado, o teu filho sofre também contigo, não sentindo as dores da auto-mutilação, mas sentindo a dor do teu coração. Reage, PELO TEU FILHO, acorda para a vida. O teu psiquiatra trata-te como um numero, muda de psiquiatra. Se precisares eu estou aqui ... Lála (http://asmanascatatua.blogspot.com/) (mailto:vsocm@clix.pt)